Reggel már jobbnak éreztem a lábamat, folyamatosan csináltam a gyakorlatokat, úgy 1 óránként. Lábfej mozgatás, comb feszítés, lábemelés, és számolás a levegőben.
Délutánra már egy kis sétát is kipróbáltunk a közelbe 100m sem volt oda-vissza, 20 perces pihenővel. Ez egy órácskámba került, többször éreztem, hogy ez már sok, de az orvosok azt mondták, hogy tornáztatni és járatni kell. Ez pedig nem volt nagy távolság.
Estére sikerült is bedurrantani a térdem, de a lakásban még csináltam a gyakorlatokat és kicsit jártam is.
Nincsenek megjegyzések:
Megjegyzés küldése